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スキなものは好き

ネコでも人でも何でもスキなものは好き♪
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おからって…

スーパーでパックのおからを見つけ
あっ!おからって身体にイイんだよね?と
1パック買ってみたのです。

レトルトカレーの袋をもっと小さく薄くしたサイズで
これなら朝晩食べれば食べきれるかな?
とりあえずククパで見たサラダ作ってみよっ
ポテトの代わりにおからだからヘルシー♪
と袋を開けました。

すると…
お皿に出したおからはコンパクトだったのに
フォークで崩していくうちに、なぜかあの…
量がどんどん増えていき…
食べきれませんよ?の山盛りに

14071901.jpg

おからって圧縮されてんの?
(あっ…これ真空パック?)
ふえるわかめちゃんみたいに水分吸収したら
更にぶわっと膨らんだりして?
サラダにするにも量多すぎるし…
と、自分のアホさ加減を棚に上げ困っていると
いつ買ったか忘れたレトルトカレー発見!

14071902.jpg

これはもう「ワタシを使って下さい♪」の展開なので
お言葉に甘えてルーを温め、ポテサラになりそこねた
おからの横に添えてみました。
カレーライス風。あくまでも「ふう」です。

14071903.jpg

味ですが、カレーはふつーにカレー(当たり前)
おからは一応玉ねぎドレッシングで味付けして
上に甘酢ショウガを乗せてみました。
ごはんの代わりになる?って聞かれるとビミョー。
味じゃなくて、あの口中、喉の奥の水分まで全部取られる
パサパサ感が、何か飲み物飲みつつじゃないと
カレーと混ぜてもキツイので。
残りのおからは冷凍して何かリメイク考えなきゃなぁ
今度こそポテサラ作ろうかなぁ
う~ん
|彡サッ

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-4 Comments

sakura says..."おはようございます♪"
みみさん♪
おはようございます。(*^_^*)♡
おからは栄養がいっぱいあって
身体に良いと聞いておりました。
でもあまり食べる機会が無くて
食べていません
そんなに便利な小袋が売っているんですね♪
私も今度買って来ようかなって思います。
カレーとおから
ナイスアイデアだなって思いました(*^ー^)♪
ポテサラを作ったらまた教えて下さいね。
今朝のこちらはどんよりとした
曇り空のお天気になりました。
昨夜は涼しくて久しぶりに
ぐっすり眠る事が出来ました。
学校も夏休みに入り夏本番を
迎えますね。
各地で花火大会の便りも増えて来そうですね♪
みみさん♪
どうぞ素敵な休日をお過ごし
下さいますように(*^_^*)♡
何時もありがとうございます♪
2014.07.20 07:04 | URL | #- [edit]
みみ says..."Re: sakuraさん"
こんばんはー(´∀`)

そうなんですよね。
おからって栄養あるのはわかっていても
お惣菜コーナーで見かけるくらいで
自分で何かを作って食べるって
あまりしないような気がします。
私も今回初めてだったので小袋を選んだつもり
だったんですが…(;´∀`)

おから自体はクセがないので何にでも
合いそうです。調べると色々レシピもあるようで
次回ポテサラを作ったらまた報告します!

週末は曇り空でお天気はイマイチでしたが
気温が下がったので過ごしやすかったですね。
夏休みに入り連休も重なり色々忙しそうな
月曜日ですがsakuraさん、お身体に気をつけて
良い一週間になりますように。
今週もどうぞよろしくお願いいたします(´∀`)
2014.07.21 01:38 | URL | #- [edit]
ひめこ says...""
よーく 移動販売のお豆腐屋さんでおから見るんだけど
豆腐が美味しいお店だからおからも欲しいって思うけどさて・・・どーするかってなると定番のモノしか作れなくて(ーー;)
ハンバーグかコロッケなら
前に作ったことあるーー!!
みみちゃん 挑戦して教えてね♪
2014.07.21 07:13 | URL | #- [edit]
みみ says..."Re: ひーめこさん"
あー、ウチのほうでもたまに
移動の車まわって来ますよー
買ったことないんだけど…(;´∀`)
お豆腐が美味しいお店ならおからも
美味しいですよね!
ひめこさん、ハンバーグはパン粉の代わり?
コロッケはジャガイモの代わり?
やっぱカロリーダウンになるのかな?
おからクッキーとかおからケーキとか
簡単に作れそうなレシピが色々あるので
お菓子系も挑戦してみますねー(´∀`)

2014.07.21 20:00 | URL | #- [edit]

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