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スキなものは好き

ネコでも人でも何でもスキなものは好き♪
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ダイエット

ゆるーい楽な服ばかり着ていたら( ´)Д(`)ってしまい、
これから厚着になったらますます( ´)Д(`)になるんじゃないかと
危機感が…

'`ィ (゚д゚)/ダイエット中です

朝は基本飲み物だけで食べず(ヨーグルトくらい)
昼は普通に食べて夜は主食抜きでおかずだけ。
間食は一応ナシの生活を2週間。
1,2キロ落ちたかなー?(; ・`д・´)
以前は夜7時以降は食べなかったのに今はお店が終わってから夕食なので
夜9時頃の食事になり、そのへんも改善したいとこだけど無理っぽい…

とりあえず誰かに宣言しとくと成功しやすいらしいので
ブログに書いて踏ん張ります。
年末までにあと5キロ落としたい…

DSC_0567.jpg
ふむ

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-4 Comments

sakura says...""
みみさん
こんばんは♪
寒くなりましたね
みみさんダイエット中なんですか
朝は飲み物だけなんですね
偉いですね~
僅か2週間でもうそんなに
痩せたんですか
みみさん凄いです!
私は何時も心に思っているだけで
実践出来ないでいる駄目な人なんです。
みみさん無理しないで
頑張ってくださいね。
応援しています。
2016.11.08 21:04 | URL | #- [edit]
みみ says..."Re: sakuraさん"
おはようございます!

はい、夏になんとなく楽なワンピばかり着ていたら秋冬モノを出した時にパツンパツンで…
誰かに宣言しないと続かないと聞いたので一応ココに書いてみました。が、sakuraさん、私も続かないんです。勧められたら食べちゃうし、明日から明日からってどんどん先延ばしになってしまい、でもせめてあと5キロ落として維持しないと厚着の時期は隠せても薄着になった時にどうしようと…。応援ありがとうございます。間食とインスタント系を控えて踏ん張ってみますね。年末年始の誘惑に勝てるといいんですが(; ・`д・´)
2016.11.09 06:25 | URL | #- [edit]
親方 says...""
誰かに宣言するとダイエット成功て!
( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!
オイラも何度宣言した事か!
無駄どす!( ー`дー´)キリッ 自然に任せて( ´)Д(`)になるどすどす
どすこ~い! (´∀`*)ウフフ
|彡サッ
2016.11.09 22:12 | URL | #- [edit]
みみ says..."Re: 親方!!"
クククアハハて
ひでー!笑いすぎじゃヴォケ!Σ(゚∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ノ
宣言しては失敗する親方を教訓にきっと成功してみせ…といいつつチーズケーキを食べオムライスを食べ食欲の秋だしー冬は色々蓄える時期だしー明日から明日から~♪(´∀`*)ウフフ
レッツどすこ~い♪(*´σー`)エヘヘ
ヽ(`Д´)ノウワァァァン!!

2016.11.10 21:27 | URL | #- [edit]

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